FitQueen
CONHEÇA O PROJETO FITQUEEN
Treinamento e acompanhamento para mulheres 30+
Método FitQueen
Treino e nutrição integrados
Tudo em um só método, pensado para transformar sua saúde de forma equilibrada e sustentável.
Acompanhamento de verdade
Suporte máximo para ajustes, dúvidas e constância ao longo do processo.
Liberdade de escolha
Você pode escolher entre o acompanhamento completo (treino+dieta) ou apenas treino
Dieta flexível e sem terrorismo
Equilíbrio também faz parte de uma vida saudável. Aqui não existe extremismo.
Treinos sob medida
Programas adaptados à sua rotina, ao seu corpo e ao seu nível - sem formulas prontas.
Esse programa é para você se...
Está passando pelo climatério ou menopausa e quer se sentir melhor nesse momento.
Sabe dos desafios da menopausa e quer estar preparada para esse momento.
Quer emagrecer, ganhar definição muscular, busca condicionamento físico ou saúde.
Deseja construir mais confiança e autoestima.
Precisa de uma rotina prática, mas altamente eficaz.
Está cansada de tentar sozinha e não ver resultados consistentes.
CONHEÇA A EQUIPE
STEFANNIE CARVALHO
Karen Muniz
Profissional de Educação Física
Nutricionista
CREF: 183999 G/SP
CRN: 3 52485
PLANOS
Encontre um que funcione para você
FitQueen Focus
450R$Perfeito para iniciantes que buscam mudanças, é o tempo ideal para criação de novos hábitos.Válido por 3 meses- Programa de treinamento personalizado
- RECOMENDADO
FitQueen Balance
690R$Um pacote completo, perfeito para quem busca suporte total.Válido por 3 meses- Programa de treinamento personalizado
- Acompanhamento nutricional (1 dieta)
FitQueen Evolution
840R$Para quem busca progresso contínuo.Válido por 6 meses- Programa de treinamento personalizado
FitQueen Complete
1.200R$O FitQueen Complete é perfeito para quem busca transformação e evolução contínua.Válido por 6 meses- Programa de treinamento personalizado
- Acompanhamento nutricional com 2 dietas (1 dieta + 1 ajuste)
FitQueen Mastery
1.500R$Perfeito para quem deseja compromisso a longo prazoVálido por 12 meses- Programa de treinamento personalizado
FitQueen Total
2.200R$Treinamento e acompanhamento nutricional, para uma transformação completa ao longo de um ano.Válido por 12 meses- Programa de treinamento personalizado
- Acompanhamento nutricional (1 dieta + 3 ajustes)
confira os termos e condições
Inscreva-se agora e descubra do que é capaz, desperte a rainha que tem em você.
FitQueen Premium
A experiência premium para mulheres que desejam um acompanhamento mais exclusivo próximo e estratégico.
Transforme sua rotina, seu corpo e sua energia com um acompanhamento exclusivo e completo
Treino Personalizado Premium
-
Protocolos exclusivos adaptados ao climatério e menopausa
-
Acompanhamento contínuo e ajustes regulares
-
Acesso direto a especialista
Nutrição e Rotina consciente
-
Estratégias alimentares que respeitam o metabolismo feminino
-
Orientações práticas e sustentáveis
-
Foco em energia, bem estar e leveza.
Suporte exclusivo
-
Sessões individuais mensais de revisão
-
Grupo VIP de rainhas premium
-
Material Bônus: Guia de menopausa leve e saudável .
Como funciona o treino premium
No FitQueen Premium os treinos são 100% personalizados com foco no climatério e menopausa e claro, com o desejo individua de cada cliente.
Cada protocolo é ajustado conforme suas fases hormonais, energia e rotina.
Teremos conversas semanais para auxilio e possíveis ajustes direto comigo para garantir resultados reais, seguros e sustentáveis.
Como funciona o acompanhamento nutricional
A nutrição FitQueen Premium é leve, prática e pensada para mulheres reais. Aqui você aprende a comer com consciência, respeitando seu metabolismo e suas fases hormonais, sem dietas que dificultam o dia a dia. Recebe orientações personalizadas e estratégias que melhoram o sono, energia e bem-estar.
Contato direto com a especialista para tirada de dúvidas e conversas programadas para manutenção de protocolo.
O suporte exclusivo faz toda a diferença
Aqui, o acompanhamento é próximo, gentil e humano.
No FitQueen premium o suporte não é automático nem genérico.
Você conta com sessões individuais mensais, grupo VIP de alunas e contato direto comigo para dúvidas, ajustes e direcionamento ao longo do processo.
É um acompanhamento contínuo, pensado para te dar segurança, clareza e motivação em cada fase da sua jornada.
Bônus exclusivos para alunas PREMIUM
Além do acompanhamento Premium você ainda recebe...
-
Sessão extra de mentoria individual
-
Plano "Férias sem perder o foco"
-
Mini curso exclusivo: "Menopausa sem medo"
-
Acesso integral as especialistas.